|
一人の時間を楽しむ方法
正しい鼻のかみ方研究中（08/01/31）
ほぼ毎日鼻をかんできて数十年。
子供の頃は何も考えずかんでいたので、
出血したり、鼻の周りが赤くなったりしてました。
何度も失敗を繰り返してきたのです。
そんな鼻かみも、大人になってくると
工夫するようになっていました。
頭の角度を変えてみたり、
力を入れる場所を変えてみたり、
かむ力に強弱を付けてみたり・・。
そんなキャリアのおかげか、
現在は、まあまあ満足できる鼻のかみ方が
身についてきたように思います。
私の鼻のかみ方を紹介します。
１、手にティッシュも持つ（柔らか目がおすすめ）
２、肩幅に両足を広げ、若干ひざを曲げる
３、頭がひざに当たるくらいまで上半身をゆっくり倒す
４、ティッシュを鼻に当てる
５、穴をしっかり塞ぎ片方ずつかむ。力を入れずゆっくりと。
６、両方かみ終わったらティッシュを捨てる
これが現在の私の鼻のかみ方です。
今後も進化していけるよう、
鼻かみを研究していこうと思っています。
-- 鼻を咬んでいる時の景色 --
|
